Episodio 283
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Orden recomendado: escucha una vez, lee mientras escuchas y vuelve a escuchar sin el texto.
PARTE 1 · TRANSCRIPCIÓN
Transcripción
Escucha primero para captar la idea general. Después lee el texto y vuelve a escuchar.
¿Cuánto puedo aprender en un día?
Depende del tiempo…
Bueno… Digamos que llueve.
¡Hola! Soy Óscar. Gracias por acompañarme en un nuevo episodio del podcast de unlimitedspanish.com.
Hoy:
Voy a continuar hablando sobre como encontrar tiempo para aprender español.
A continuación, vas a practicar la fluidez con una mini-historia. Lucia está empeñada en aprender español, y empieza a motivarse tomando algo…
Muy bien. La semana pasada hablé de:
#1. Del tiempo muerto durante el día.
#2. De las pequeñas acciones diarias que tienen un impacto masivo con el tiempo.
#3. Y que es una cuestión de prioridad.
Hoy vamos a continuar hablando de este tema, el tiempo, que vuela sin alas…
¡Vamos a ello!
#4 Date un premio
¡Qué mejor manera de automotivarte que darte un premio! ¡Sí! Te lo mereces. Bueno, solo cuando consigues el objetivo, claro. Quizás después de llegar a las 5 horas de escucha en una semana, te puedes permitir algo especial. Ver una película, ir a comer a tu restaurante favorito, etc.
El premio no tiene que ser algo muy sofisticado o caro. Puede ser algo de poca importancia, pero que ayuda a estar motivado.
Por cierto, te recomiendo que no lo hagas al revés. Primero el premio para motivarte, y después el estudio. Lo he intentado al revés:) ¡Así que nada de donuts antes de empezar!
Muy bien… El siguiente:
#5 Crea una rutina.
A los seres humanos nos gustan las rutinas. Es decir, nos gusta hacer las mismas cosas una y otra vez, porque lo que hace el cerebro es automatizar muchos de nuestros comportamientos. Si quieres, puedes hacer un experimento. Cambia de sitio algo que siempre uses. Por ejemplo, pon en el cajón de los calcetines la ropa interior, y al revés.
Verás que abrirás el cajón equivocado varios días seguidos. Es como tener un programa mental que te dirige a hacer algo casi de forma automática.
Puedes emplear esta característica para crear una rutina. Por ejemplo: Supón que cada día te preparas un café. Puedes aprovechar para ponerte los auriculares para escuchar unos minutos de alguna lección en español. Pronto, vas a asociar el preparar el café con escuchar español. Parece una tontería, pero funciona. Establece asociaciones durante el día para automatizar tu tiempo de aprendizaje.
Yo recuerdo que cuando estaba mejorando mi inglés y sacaba a mi perrita Nona a pasear, me ponía los auriculares de manera automática, sin pensar. En ese caso, era una rutina que tenía establecida asociando el escuchar con salir con Nona.
Dicen que para establecer una rutina necesitas unos 21 días. Es decir, unas tres semanas. Aunque el número exacto de días no es importante, sí que podemos sacar la siguiente conclusión: para crear una rutina necesitas poco tiempo. Una vez instalada en tu cerebro, como si fuera una app de móvil, hace su función.
Así que puedes plantearte crear alguna rutina específica para escuchar a ciertas horas del día.
El siguiente:
#6 Lleva un control del tiempo que estás escuchando.
Aunque cada persona es un mundo, a mucha gente le gusta llevar un control del número de horas que escucha cuando aprende español u otro idioma.
Esto te da una sensación de avanzar en tu aprendizaje, pero también te informa cuando no lo estás haciendo bien.
Cuando aprendía inglés, me gustaba apuntar el tiempo que empleaba escuchando. Lo sumaba por semanas y también por meses. Me gustaba proyectar el tiempo que escucharía en un año, hacer medias, etc. Tal vez soy un poco friki 🙂
Por cierto, no tienes que ser exacto. No importa si escuchas 55 minutos o un poco más de una hora. Apunta una hora y ya está.
Ah, y… ¿Por qué no compartes esto con otra persona que esté aprendiendo español? Imagínate ir a tomar café y hablar sobre cómo ha ido la semana. Cuántas horas has escuchado, si ha sido difícil, etc. Así os podéis motivar uno al otro. También podéis establecer objetivos comunes.
Bueno, espero haberte ayudado con estas nuevas reflexiones. Te recuerdo que puedes encontrar el texto del episodio en mi página web:
PARTE 2 · MEJORA TU EXPRESIÓN ORAL
Mini-Historia
Escucha la información, responde en voz alta y después comprueba la respuesta.
Vale, pasamos a hacer un ejercicio de preguntas y respuestas. Vamos a simular una conversación.
Empecemos:
Lucía estaba empeñada en aprender español de una vez por todas.
¿Estaba empeñada Lucía en enseñar español?
No, no estaba empeñada en enseñar español, sino en aprender español.
¿Quién estaba empeñada?
Lucía. Lucía estaba empeñada. Esto quiere decir que ella estaba muy decidida y convencida.
¿Qué quería aprender Lucía?
Español. Quería aprender español.
Como premio, Lucía se tomaba una taza de café por cada hora de audio que escuchaba.
¿Se tomaba un caramelo por cada hora de audio?
No, no un caramelo. Una taza de café.
¿Cómo qué se tomaba una taza de café? ¿Cómo castigo?
¡Nooo! No como castigo, sino como premio. Se tomaba una taza de café por cada hora que escuchaba español.
Lucía estaba tomando diez tazas de café cuando empezó a sufrir insomnio.
¿Cuántas tazas de café estaba tomando?
Diez. Estaba escuchando diez horas y tomando diez tazas de café cuando empezó a sufrir insomnio.
¿Qué estaba tomando? ¿Cerveza?
No, no. Cerveza no. Diez cervezas al día sería mucho. Estaba tomando café.
¿Qué empezó a sufrir?
Insomnio. Empezó a sufrir insomnio debido al café. Diez tazas diarias también son muchas.
Lucía substituyó el café por infusiones para poder dormir por las noches.
¿Substituyó Lucía el café por agua con gas?
No. Ella no substituyó el café por agua con gas. Lo substituyó por infusiones. Lo hizo para poder dormir por las noches.
¿Para qué hizo eso Lucía?
Para poder dormir por las noches.
Lucía ya no sufría insomnio, pero iba el baño continuamente porque las infusiones eran diuréticas.
¿Continuaba Lucía sin poder dormir?
No, no continuaba sin poder dormir. Ya no sufría insomnio, pero iba al baño continuamente.
¿Dónde iba Lucía?
Al baño. Iba al baño.
¿Iba ella de vez en cuando o continuamente?
Continuamente. Iba continuamente.
Vale, este es el final de este ejercicio. A Lucía le gustaba mucho el café. Así que decidió tomarse café para motivarse. Cuando más escuchaba, más café tomaba. Claro, esto acabó en insomnio. No podía dormir. Luego cambió el café por infusiones diuréticas. Inevitablemente, acabas en el baño. ¡Al menos debió de aprender mucho español!
Vale, estamos llegando al final. Déjame recomendarte mis cursos completos en:
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Muy bien… ¡Hasta la semana que viene, y por favor, no bebas demasiado café o infusiones!
PARTE 3 · REPASO
Vocabulario esencial
Repasa palabras y expresiones importantes del episodio. Lee la explicación y observa cómo se usan en contexto.
01Date un premio
Expresión importante utilizada en el episodio con un significado específico dentro de su contexto.
Ejemplo: En el episodio se utiliza «Date un premio» dentro de una situación concreta.
02Crea una rutina
Expresión importante utilizada en el episodio con un significado específico dentro de su contexto.
Ejemplo: En el episodio se utiliza «Crea una rutina» dentro de una situación concreta.
03automatizar
Palabra importante utilizada en el episodio dentro de su contexto natural.
Ejemplo: Es decir, nos gusta hacer las mismas cosas una y otra vez, porque lo que hace el cerebro es automatizar muchos de nuestros comportamientos.
04auriculares
Palabra importante utilizada en el episodio dentro de su contexto natural.
Ejemplo: Puedes aprovechar para ponerte los auriculares para escuchar unos minutos de alguna lección en español.
05aprendizaje
Palabra importante utilizada en el episodio dentro de su contexto natural.
Ejemplo: Establece asociaciones durante el día para automatizar tu tiempo de aprendizaje.
06recuerdo
Palabra importante utilizada en el episodio dentro de su contexto natural.
Ejemplo: Yo recuerdo que cuando estaba mejorando mi inglés y sacaba a mi perrita Nona a pasear, me ponía los auriculares de manera automática, sin pensar.
07cerebro
Palabra importante utilizada en el episodio dentro de su contexto natural.
Ejemplo: Es decir, nos gusta hacer las mismas cosas una y otra vez, porque lo que hace el cerebro es automatizar muchos de nuestros comportamientos.
08automática
Palabra importante utilizada en el episodio dentro de su contexto natural.
Ejemplo: Es como tener un programa mental que te dirige a hacer algo casi de forma automática.


Lots of good advice!